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“É normal sentir que a cabeça não para nunca?”
É comum sentir que a mente não desliga. Mas isso nem sempre é saudável. Vivemos um tempo em que tudo exige pressa: Vídeos curtos,...

Dr. Robson Miranda Costa
17 de jun.2 min de leitura


“Homem não chora”. Mas morre aos poucos.
Engole o choro. Aguenta firme. Não reclama. Segura a barra.
Quantas vezes você ouviu isso?
Pois é. Crescemos ouvindo que pedir ajuda é fraqueza. Que falar do que sente é drama. Que mostrar dor é coisa de mulher.
E enquanto isso, milhares de homens adoecem em silêncio.

Dr. Robson Miranda Costa
17 de jun.1 min de leitura


Como saber se o que eu tenho é depressão ou tristeza?
Às vezes, parece só um dia ruim. Outras vezes, parece que o ruim virou rotina. Você ainda levanta, ainda trabalha, ainda sorri de vez em...

Dr. Robson Miranda Costa
17 de jun.1 min de leitura


Precisamos falar sobre TDAH em adultos.
Você esquece compromissos? Se distrai fácil? Começa mil coisas e não termina? Bem-vindo ao clube dos seres humanos em 2025! Mas… será que...

Dr. Robson Miranda Costa
17 de jun.2 min de leitura


Todo tratamento psiquiátrico precisa de remédio?
Tem quem chegue ao consultório carregando essa pergunta como quem aguarda uma sentença. E o medo do remédio, muitas vezes, é maior do que...

Robson Marabá
16 de mai.2 min de leitura


“Quanto tempo vai durar o tratamento?”
Essa é uma das perguntas campeãs no consultório. A dúvida sobre quanto tempo levará o tratamento. E a resposta mais honesta que posso dar...

Robson Marabá
16 de mai.2 min de leitura


QUEBRANDO PRECONCEITOS
Psiquiatra? Imagina, não tô tão mal assim… Essa frase ecoa em muitos pensamentos, infelizmente. A ideia de que só quem “tá no fundo do...

Robson Marabá
16 de mai.1 min de leitura


O PRIMEIRO CONTATO
Quem tem medo de procurar um psiquiatra? Se tem uma coisa que eu vejo com frequência é gente que precisa de um psiquiatra, mas tem um...

Robson Marabá
16 de mai.2 min de leitura


Meu filho se assumiu homossexual. O que devo fazer?
Quero dividir com vocês uma experiência que vivi e, quem sabe, ajudar outros pais em situação parecida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em 2017 uma...

Dr. Robson Miranda Costa
1 de abr.2 min de leitura


Diagnóstico psiquiátrico: liberta ou aprisiona?
É muito difícil quando você sente uma dor, mas não sabe nem a causa e nem como chamar aquilo. Nesse sentido, conseguir nomear pode...

Dr. Robson Miranda Costa
1 de abr.2 min de leitura


Porque é importante cuidar da saúde mental?
Algo em comum a todos os acontecimentos da nossa vida, do nascimento até a morte, é a presença da mente. Tudo o que pensamos, sentimos,...

Dr. Robson Miranda Costa
1 de abr.2 min de leitura


Depressão não é frescura
Sendo esse um assunto sério, vamos direto ao ponto: depressão não é frescura, é uma doença. Não é escolha, não é fingimento,...

Dr. Robson Miranda Costa
1 de abr.2 min de leitura


Como saber se a minha ansiedade está exagerada?
Entendendo o psiquiatra como o médico do sofrimento mental, sempre penso que uma boa medida para saber se algo está exagerado, seja...

Dr. Robson Miranda Costa
26 de fev.2 min de leitura


Como lidar com as emoções.
Não existem fórmulas mágicas. Emoção não se controla. Emoção se sente. A questão é o que fazemos com elas. Já aviso que tentar se...

Dr. Robson Miranda Costa
26 de fev.2 min de leitura


“Parei o tratamento porque achei que já estava bem”. Não caia nesse erro.
Desde que eu comecei a minha formação na psiquiatria, durante a residência mesmo, não há uma só semana em que eu não escute essa frase e...

Dr. Robson Miranda Costa
26 de fev.2 min de leitura


Desmistificando o uso das medicações psiquiátricas.
O que as medicações não podem fazer por você: • não mudam o contexto social e econômico no qual você está inserido • não mudam a...

Dr. Robson Miranda Costa
26 de fev.1 min de leitura
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