Setembro Amarelo: Falar é o Primeiro Passo
- Dr. Robson Miranda Costa
- 16 de set.
- 1 min de leitura
O suicídio não começa no silêncio final.Ele começa em sinais pequenos, muitas vezes despercebidos no dia a dia. Reconhecê-los pode ser a chave para salvar uma vida.
Sinais de alerta que merecem atenção
Fala frequente sobre desesperança ou inutilidade.
Mudanças bruscas de humor e comportamento.
Isolamento e afastamento de amigos ou familiares.
Descuidos com higiene, sono ou alimentação.
Despedidas veladas, como entregar objetos de valor ou frases do tipo “não vou fazer falta”.
Observar é cuidar
Estar atento não significa vigiar, mas acolher. É oferecer presença, abrir espaço para conversas sem julgamentos e mostrar que ninguém precisa enfrentar a dor sozinho. Setembro Amarelo: Falar é o Primeiro Passo
O papel da ajuda profissional
Se você reconhece esses sinais em alguém — ou até em si mesmo — não ignore.Falar pode salvar vidas. Procurar ajuda médica e psicoterapêutica não é fraqueza, é um ato de coragem e de cuidado com a vida.
Comentários