A primeira consulta psiquiátrica é um momento importante de acolhimento, escuta e compreensão. Diferente do que muitos imaginam, não se trata apenas da prescrição de medicamentos. O foco principal é entender o que você está sentindo, como isso tem impactado sua vida e o que pode estar por trás dessas questões.

Durante a consulta, o psiquiatra fará perguntas sobre seu histórico de saúde mental, emocional, físico e familiar. Também pode abordar aspectos do seu dia a dia, como sono, alimentação, rotina e relacionamentos. Tudo isso contribui para um diagnóstico preciso e para o planejamento do tratamento mais adequado — que pode envolver medicamentos, psicoterapia ou ambos.

Este é um espaço seguro, sem julgamentos. Você não precisa se preparar de forma especial, apenas estar aberto para conversar com sinceridade.

Buscar ajuda é um ato de coragem e autocuidado. Se você está passando por momentos difíceis, saiba que há profissionais prontos para te apoiar nessa jornada.